#春日生活打卡季#
“百病不离肝”!清明后多吃养肝菜,清肝明目下火,一觉到天亮
春天是养肝的时节,尤其是清明节刚过去,雨水也多,时节气候变化大,人体肝火旺盛。
下面分享几道应季食材,清肝明目下火,辅助睡眠。
详细做法都贴出来了,应季而食,安稳过春!
1.鼠曲草青团
2.枸杞芽炒鸡蛋
3.茵陈鲫鱼汤
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